手癬病人的自我預防方法是什麼呢?手癬是一種非常頑固的疾病，因爲治療的時間也很長，因此對於患者的耐心有很大的考驗，而一旦患上了手癬對於一些工作要求比較高的也會造成不便，因此需要注意做好預防工作，那麼手癬病人的自我預防方法是什麼呢?
如何預防手癬
1、注意個人的衛生習慣。要講究個人衛生，手癬是可以傳染的。注意不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持手部皮膚清潔乾燥。這在很大的程度上也能夠很好的促進手癬治療效果。
2、注意飲食習慣。刺激性食物會造出手多汗和損傷，往往是手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激，預防手癬。患者要少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因爲這些飲料會引發汗腺的分泌與排出,給表皮黴菌的易感性提供了有利的環境，容易患上手癬。
3、及時治療。如有患上手癬應該要及時的治療，輕微者可以塗抹一些藥膏之類的，嚴重者要到醫院去治療。平時要注意室內的通風和乾燥。
總之，專家提醒你，手癬不是小病，平常要積極的預防，患上了手癬要及時的治療。手癬是可以傳染的，不要和患有手癬的病人頻繁接觸。
