牙結石產生以後，會直接對牙周和牙齒造成很大的影響，爲了避免進一步惡化，引起牙周疾病，所以我們的一定要做好牙結石的日常保健措施，預防牙齦出血，牙齦萎縮等疾病的發生，那麼，牙結石牙周護理措施有哪些?我們一起來聽聽專家的介紹。
1、注意口腔衛生，每天早晚各刷一次牙，要採用正確的上下刷動姿勢刷牙，選擇效果好的牙膏，牙刷也要定期更換，以防有細菌滋生。
2、保持口腔清潔，除了早晚刷牙之外，吃完東西都要記得漱口，儘量減少殘留在牙齒上的食物殘渣。
3、經常抽菸的人牙齒上都會有煙漬，常喝濃茶的人也會有茶漬，這些都會慢慢積累形成牙石，所以不要吸菸，少喝濃茶。
4、每半年至一年，要去牙醫那裏清洗牙齒，畢竟目前清除牙結石最直接有效的就是洗牙。不要對洗牙有誤區，認爲會損傷牙齒，只要是正規操作，並且做好護理。
5、每半年進行一次口腔健康檢查，採用超聲潔牙機每年進行1-2次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處於潔淨狀態。超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部份。因爲牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結石是醫療行爲。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。
以上是牙結石牙周護理措施有哪些的介紹，希望對大家有所幫助。
