雖然說臨牀上焦慮症的疾病是可以治癒的，但是焦慮症一般並不會出現自愈的情況，除非是症狀十分輕微的患者，但是青少年因爲缺少自控能力，出現自愈的希望並不大，所以孩子患了焦慮症，不要存在僥倖心理，一定要及時配合醫生進行治療，以免惡化病症。
一旦患者患有了焦慮症的疾病時，首先會出現了無控制的情緒異常，患者常常會由緊張，不安，焦慮，憂慮，擔心恐懼等感受交織而成的複雜情緒。如當一個人遇到困難時，就會心神不定，坐立不安等等不良反映。
雖然說臨牀上焦慮症的疾病是可以治癒的，但是焦慮症一般並不會出現自愈的情況，除非是症狀十分輕微的患者，但是青少年因爲缺少自控能力，出現自愈的希望並不大，患者的病症程度都各不相同，所以如果患者已經出現了情緒不能自控，或者是失眠極度異常的情況時，一定要及時配合醫生進行治療，以免惡化病症。
建議患者一旦患有了焦慮症的疾病時，首先最好能放上手頭上的工作和家庭，患一個環境旅遊，這樣對於調節和放鬆心情是十分有利的，除此之外，患者在治療期間飲食應清淡，以素菜爲主。
建議患者在日常生活中一定要保持良好的心態，避免精神方面過度緊張和生氣，除此之外，生活規律，加強鍛鍊，限制菸酒及刺激性食物（辣椒、生蔥、生蒜等），多吃新鮮的蔬菜和水果。
