出現心發慌難受這種不良症狀，建議首先可以考慮充分休息，同時調整一下自己的飲食習慣，參加一些鍛鍊看看是否可以緩解。倘若無法緩解，就可以對症治療。通常來說，包括物理治療、鍼灸治療以及調理心氣等等治療方法。
現實生活之中，有一些患者發現，自己總會無緣無故地出現一些諸如心發慌，感到很難受的不良症狀，給自己帶來了很大的精神困擾，甚至有時難以正常工作。那麼，這種心發慌難受怎麼辦？下面讓我們瞭解一下吧！
心慌，亦即心悸，屬於心臟跳動異常的一種表現，建議患者注意一下適當休息，減少一些動物脂肪過多的食物的攝入，少吃一些高鹽分的食物，禁止菸酒、濃茶以及濃咖啡等。除此以外，還要注意一下身體鍛鍊，控制好自己的情緒，儘可能別生氣，多吃一些營養高以及易消化的食物。倘若依然沒有辦緩解心悸所誘發的不良症狀，則需要考慮是否屬於心臟病，併到醫院做檢查治療。
1、物理治療
此乃一種以預防以及緩解由於疾病，又或者傷害所誘發的動作問題的醫療專業；這種辦法主要藉助自然界中的物理因子以及運用人體生理學原理法則等，針對人體局部，又或者是全身性功能障礙或病變，施予適當的非侵入性以及非藥物性治療來處理患者身體不舒服以病痛治療方式，使其儘可能地恢復其原有的生理功能。通過物理儀器輔以中成藥物常常能達到標本兼職的成效，這也是國際治療失眠的發展方向。
2、鍼灸治療
心悸，通常是以陣發性，又或者是持續性發作爲特點，患者通常覺得心中存在劇烈跳動的一種急性病證，甚至會發生驚悸，發則心動悸躍不能夠自主。對於本證的鍼灸治療，建議內關以及公孫等八脈交會穴用於本症的治療、現代醫學中各種類型的重症心律失常。
3、調理心氣
心悸，通常都是由於情緒刺激以及情緒驚恐，還有情緒緊張以及過度勞累，又或者是喝酒這些因素所誘發的，治療上建議採用調理心氣以及安神定悸的原則，能夠通過鍼灸這種方法進行治療，常用的穴位包括神門以及郗門，還有心俞、內關以及巨闕等等。
