隨着智能手機的日益普及，越來越多的人喜歡用手機刷微博。最近網上有不少流言，說刷“微博”容易患上腱鞘炎，即一種手指、腕部炎症。
腱鞘炎是一種勤快病，越勤快的人越容易得。肌腱在短期內活動頻繁、用力過度或慢性寒冷刺激是導致腱鞘炎的主要原因。在玩手機時，刷微博、玩遊戲，手部保持頻繁過量的單一運動，的確容易引發腱鞘炎，但概率並不是很高。
此外，辦公一族也容易患上腱鞘炎。他們常在電腦前長時間保持同一個姿勢，手腕在鍵盤、鼠標之間重複屈伸，也會導致手腕部的肌腱過度勞損，出現麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，關節不活絡等現象，因此，有“鼠標手”、“鍵盤手”的說法，其實這也是腱鞘炎。
對於輕微的腱鞘炎，刺痛開始時，可以旋轉手腕以緩解疼痛。刺痛的部位也可以熱敷或進行理療，如使用頻譜儀等。如果物理療法不奏效，那麼可以用些消炎止痛藥。有些人喜歡用活絡油，其實不正確的方法反而會加重症狀，因爲不停地按揉發炎部位，會使炎症擴大。
嚴重的病人可以採用局部封閉療法。如果是病程較長、反覆發作，上述方法都沒有效果的病人，可以考慮手術治療，切開受傷的腱鞘，使腱鞘不再擠壓肌腱，達到根治的目的。
