傳統的進補方法有藥酒，藥丸，單味藥煎水和膏方。膏方是現時比較流行的進補方法，傳遍大江南北，全國各地都有提供膏方的醫院。以下談一些有關膏方的知識：
一、膏方的優點 所謂的膏方是將膏方醫師處方中的中藥經過特殊加工，成爲膏滋劑型的進補藥。膏方有六個優點：
1、藥味多:10味藥以下的膏方極少，多數在20-50味藥之間：
2、藥材省:膏方每味藥物的重量相當於湯藥每味藥每日用量的三分之一;
3、加工精:膏方加工需要煎煮三次，頭煎 2小時，二煎、三煎各1小時，所有藥汁混合，濃縮收膏;
4、效力宏:膏方的效果與湯藥大不相同，量小力大，特別適合進補;
5、口味佳:膏方由補藥，健脾胃藥，治病藥，調味成膏藥組成，口感比湯藥及藥丸好，如果是小袋包裝，使用還特方便，走到哪兒都可以吃;
6、個體化：膏方都是針對每個人的情況處方，不能互換，不能預先做好，當年膏方處方適合當年用，來年情況可能變化，需要調，此外，加工方法也會因處方不同而有差異。
二、誰適合吃膏方
根據我們多年的研究，結合傳統中醫藥滋補與養生理論，膏方適合於以下人羣：
1、需要養生的人：
(1)如有老年斑、鬚髮早白、骨質疏鬆等早衰或衰老的人;
(2)有亞健康的人，如記憶力下降，精力不濟，注意力不集中;小孩子抵抗力差，反覆感冒的人;
(3)性功能下降：如女性的卵巢早衰，男性性功能下降陽痿、早泄;
(4)不育不孕，而無明顯器質性疾病或有弱精症等;
(5)過度勞累的人。《內經》有過用則傷的理論，如果過度勞累，特別是心力付出特多，時感疲憊，體力恢復慢等。
2、需要康復的人
(1)急性病病情經治療搶救藥已經穩定，處於維持治療或康復階段如腦梗、心梗恢復期，穩定性心絞痛、慢性心力衰竭;
(2)慢性病如高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、慢性胃炎，慢性胃腸功能紊亂，再生障礙性貧血等;
(3)大手術後恢復不理解，需要康復，大創傷後恢復不理想，需要康復。
三、不能用膏方的情況
1、身體不虛，不需要用補藥，比如健康的兒童與青少年;
2、急性病，病情變化多，治療方案不穩定;
3、不能耐受進補。
