前列腺炎是一種常見的男性泌尿生殖系統疾病，該疾病的發病原因較爲複雜，且類型較多，如果不對症治療，恢復的會非常慢，除了依靠藥物治療之外，還要注重日常的飲食才行，雙管齊下，才能早日恢復健康，那麼，治療前列腺炎的食物有哪些呢？
前列腺液中除了蛋白質、各種酶外，還含有許多微量元素，其中鋅佔大多數。已有報告，前列腺組織中的鋅含量遠遠高於機體其他組織。那麼鋅在前列腺組織中到底起什麼作用呢？ 國外通過一項實驗研究發現前列腺液中含有一定量的抗菌成分，進一步研究證明這種抗菌物質是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，其抗菌作用與青黴素相似，故把一抗菌成分稱之爲前列腺液抗菌因子。並且發現在慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低並難以提高。
對於前列腺炎患者來說，經濟條件許可下可以多吃一些利尿的食物以及花粉製劑。利尿的食物如南瓜子，南瓜子不但對前列腺增生患者有好處，對慢性前列腺患者也有好處，最好食生南瓜子。花粉製劑如油菜花粉、松花粉等；另外平日多喝溫開水，保證睡眠，不熬夜，多吃清淡，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物，注意自我保健加強，身體鍛鍊預防感冒對於預防慢性前列腺炎也是好處。
1、南瓜子
我們生活中可能很多人吃完南瓜之後，就將南瓜籽丟掉了，可是你知道嗎?這小小的東西功效真的非常的多，南瓜子的藥用成分爲南瓜子氨酸、亞麻仁油酸、硬脂酸等，用來驅蛔蟲、治療血吸蟲病、百日咳等。而且每天堅持吃一把南瓜子可治療前列腺肥大，可以有效預防前列腺炎症的發生，吃南瓜子的時候生熟均可，每天堅持吃，肯定有效果。
2、茯苓
茯苓是一味中藥，它有健脾和胃，寧心安神的功效，而且它有一個鮮爲人知的作用，就是可以有效預防男人前列腺炎症發生，而且堅持服用的話，經研究表明，還有提高身體免疫力的功效，茯苓中富含的茯苓多糖能增強人體免疫功能，可以提高人體的抗病能力，起到防病、延緩衰老的作用，當然建議大家可以在諮詢完醫生後，然後再服用，因爲它是一味中藥，不建議自己個人獨自使用。
3、豆類
豆類，我們生活中很多人都喜歡吃，而且豆類可以製作成很多很多的食品，非常的美味，新研究表明，經常吃豆類的男人，患前列腺癌的風險比不常吃豆類的男性低。豆類食品經胃腸道消化、吸收後，會產生一種植物雌激素混合物“牛尿酚”，可有效抑制雄激素雙氫睾酮，所以可以對前列腺起保護作用。
