長期抽菸的人可以食用梨、蜂蜜等食物或應用沙蔘等藥材進行清肺。
1、梨：梨具有潤肺生津、清熱解毒的作用，對於抽菸的人的肺部具有較好的調養的功效。
2、蜂蜜：蜂蜜中含有與人體的血清濃度類似的無機鹽、有機酸等物質，具有一定的解毒、滋養的作用。
3、沙蔘：沙蔘是常見的具有養陰潤肺作用的中藥，但是患者在用藥時應謹遵醫囑，以免對身體產生不良反應。
