懷孕之後，大多數的孕婦都會出現體重增加的情況。如果孕婦懷孕之後長期久坐，就會使身上的肉堆積在一起，很容易導致肥胖。如果懷孕期間長期久坐，會影響孕婦腹部和下肢血液的循環，長期以來就會造成孕婦出現便祕和痔瘡的情況。長時間久坐導致腰椎疾病，還可能會引起胎兒缺氧。
很多孕媽在懷孕期間經常會覺得累，因此孕期養成了少動的習慣，還有人甚至認爲保持靜態能夠保胎。這些都是極爲錯誤的想法和觀點。因爲長期久坐，對孕婦來說百害而無一利。那麼，懷孕久坐的危害有哪些？下面我們就一起來看看吧。
懷孕後，子宮增大壓迫腸管、腸道排空減慢等等原因，便祕往往在孕期加重。久坐不動，腸蠕動進一步減慢，便祕變得越來越嚴重。這時候，如果久坐，下腔靜脈迴流不暢，影響痔靜脈迴流，會引起痔瘡也同步變本加厲。加之，便祕的時候，孕婦忍不住排大便，結果往往是便祕沒解決，又添痔瘡新愁。
孕期運動量本來就不多，加上爲了寶寶飲食增加，很多孕媽容易體重超標。而久坐不運動，尤其在家裏，更容易接觸到食物，不知不覺中，零食吃過量，導致肥胖。而孕期肥胖可真的和孕期高血壓、糖尿病等等直接相關的。
孕媽因爲子宮增大，腹部外凸，重心前移。腰背部的肌肉容易緊張，引起腰痠背痛。這個時候久坐，長時間保持同一個動作，腰間盤和肌腱韌帶就隨着久坐的姿態，保持一個僵持的狀態。長期下去，很容易患腰間盤突。
因爲久坐，影響盆底血液迴流，影響子宮供血，而子宮胎盤是供給胎兒氧氣的源泉。長期久坐，會影響寶寶的健康。
懷孕之後，孕婦的胃腸功能本來就會受到一定的影響，有的孕婦孕吐反應特別的強烈，還伴隨消化不良脹氣的情況，如果孕婦再長期久坐，就會使胃腸蠕動的功能也相應的減少，而且分泌的消化液也會隨之減少，長此以往，孕婦就會經常出現食慾不振或者是消化不良的情況，從而影響營養的吸收和攝入。
