根據臨牀觀察，不良情緒也是甲亢的原因之一。一些患者由於焦慮，和緊張而經常患有甲，必須注意使我們的情緒平穩並保持愉快的心情。與不經常運動的人相比，經常運動的人身體素質更好，患病率更低。
甲狀腺功能亢進症的早期沒有明顯的症狀，因此很難發現並且容易忽略。近年來，甲亢的患病率仍然很高，甚至有逐年增加的趨勢。但是，許多人對甲狀腺功能亢進症只有很少的瞭解，在甲亢的初期也會延誤治療，那麼預防甲亢的方法是什麼？
甲狀腺功能亢進症，通常被稱爲大脖子病，甲狀腺功能亢進症的全稱，是由於甲狀腺中釋放的甲狀腺激素過多，導致,出汗，大便次數增加和體重減輕。大多數患者經常患有眼球突出症，眼瞼浮腫，視力下降等症狀。
預防甲狀腺功能亢進的方法因病因而異,對於由自身免疫因素引起的甲亢患者，由於自身免疫異常無法改變，因此患者可以減少刺激因素並減輕生活壓力。如果是甲狀腺功能亢進引起的炎症性甲狀腺疾病，如亞急性甲狀腺炎。亞甲基炎症的原因是由病毒感染引起的，因此患者可以通過預防感冒，上呼吸道感染等來預防亞甲基炎症的發生。另外，通常不能很好地預防由其他原因引起的甲亢，例如垂體或與妊娠有關的甲亢。
甲亢是由血液循環中甲狀腺激素水平升高引起的一組常見內分泌疾病。預防甲亢要注意休息，如果睡眠不好，可以服用藥物改善睡眠；眼球突出症患者應進食低鹽飲食或補充利尿劑以減輕眼部水腫，外出時戴深色眼鏡以防止眩光。
甲狀腺功能亢進症女性的第一個因素是職業因素，因爲對於職業女性而言，諸如角色衝突，工作衝突，工作危險，工作自主權和工作期望等因素會使她們感到壓力,這是甲亢的一個原因。碘是人們必需的微量元素,主要來自飲用水，食物，蔬菜和周圍環境。如果發生慢性碘缺乏，則容易發生碘缺乏症。如果碘攝入過多，則容易發展甲狀腺疾病。甲亢的發生與心態有很大關係。如果經常產生負面情緒，則會導致體內內分泌失調，從而容易引起甲狀腺功能亢進。放鬆心情，緩解壓力，合理控制飲食，避免暴飲暴食高碘食物。暴飲暴食高碘食物是甲狀腺功能亢進症的主要原因之一，因此應該多注意飲食。
