到了冬天我們，通過臨牀的調查數據我們可以發現患有肛裂的人是越來越多。所以冬季做好肛裂的預防工作更是迫在眉睫的事情，尤其是那些患有便祕的人，這個季節預防肛裂更是能起到對自己最大的保護。那麼在冬季想要預防肛裂需要注意些什麼嗎?
接下來我們介紹幾點，預防冬季肛裂的注意事項，希望對想要預防的人們日常的生活有所幫助：
注意事項1、本身又肛腸疾病的患者，例如肛周溼疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療，防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。日常清潔完可以塗抹一些，防止肛裂的出現。
注意事項2、養成定時排便的習慣，患者保持大便通暢，，發現大便乾燥時，切忌使勁排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。
注意事項3、冬季少吃油膩的事物，不吃辛辣刺激食物，日常儘可能的要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物儘量多攝入，可使大便保持正常。
注意事項4、日常喝水也要特別注意，建議飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯後的湯水，但是不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。
注意事項5、日常居住環境注意清潔整齊，空氣新鮮，溫度適宜，定期開窗通風，常用貼身衣物要勤換洗。
冬季預防肛裂是我們生活中一項很有必要做的工作，所以爲了我們能夠更加快樂的享受生活，就需要我們瞭解其在冬季的預防措施。只有我們在做好預防之後，才能降低肛裂在冬季打擾我們的可能性，我們才能更加美好的享受生活。
