感染性肋軟骨炎需要預防方法是什麼呢?肋軟骨炎在生活中比較常見，相信大家多少還是有一些瞭解的，但是提到對於肋軟骨炎的具體預防方式，可能大家就不太清楚了，那麼到底感染性肋軟骨炎需要預防的方法是什麼呢?一起來了解一下吧。
肋軟骨炎是指發生在肋軟骨部位的慢性非特異性炎症又稱非化膿性肋軟骨炎。可導致肋軟骨增生，其病因不明一般認爲與勞累、精神緊張、壓力大、情緒抑鬱或外傷有關。在人們搬運重物，急劇扭轉或因胸部擠壓等使胸肋關節軟骨造成急性損傷，或因慢性勞損或傷風感冒引起的病毒感染等有關。基本病理改變是胸肋關節面軟骨的水腫，增厚的無菌性炎症反應。
肋軟骨炎的預防措施：
1、天氣轉涼時，首先要避免感冒。
2、要經常開窗通氣，保持室內空氣新鮮，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。
3、平時注意保暖，防止受寒。
4、身體出汗時不要立即脫衣，以免受風着涼。
5、衣着要鬆軟、乾燥、避免潮溼。
6、經常感冒者，必要時可以注射流感疫苗。
7、注意勞逸結合，不要過於勞累。
8、勞動時，注意提高防護意識，搬擡重物姿勢要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。
