靜脈曲張患者的6個飲食常識

靜脈曲張是靜脈系統最常見的疾病，患者會有皮炎、水腫、小腿下部色素沉着的症狀，發病初期一般症狀不是很明顯，靜脈曲張是由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素導致的靜脈迂曲和擴張，隨着病情的加重，患者會出現潰瘍或更嚴重的症狀，靜脈曲張患者的6個飲食常識。

靜脈曲張飲食上可選金橘、山楂、油菜、絲瓜、赤豆、芝麻等活血之品，還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物，不要食用辛辣刺激食物，要忌菸酒。

靜脈曲張飲食上需要注意什麼：

1、靜脈曲張的飲食選擇上要求患者禁菸並忌食辛辣刺激食物。

2、多吃具有消結散腫作用的食物，靜脈曲張患者應該多吃具有消結散腫作用的食物，包括芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。

3、多吃具有增強免疫力的食物，靜脈曲張患者應該多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。

4、多吃一些富含優質蛋白質的食物，來保證人體各項機能的營養需求，以多食用富含蛋白質較高的食物如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、豆製品等。

5、注意適當的吃一些碳水化合物，來保證人體正常的能力需求，靜脈曲張應多吃小麥粉、大米、馬鈴薯、蕃薯等富含碳水化合物的食物。

6、多吃含維生素E的食物，因爲維E對血管的恢復具有一定功能，而植物油就是維生素E最好的食物來源，含維生素E豐富的食物還有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等，此外大豆、核桃、瓜子、動物肝、花生、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素E。經常食用可促進患者身體的儘快恢復。