隨着生活節奏的加快，男性的疾病種類越來越多，嚴重危害男性的身心健康，其中左側精索靜脈曲張就是其中一種，左側精索靜脈曲張可能影響精子質量導致男性不育，那麼，左側精索靜脈曲張吃什麼好呢？
左側精索靜脈曲張吃什麼好？
1、萵筍
富含維生素e對血管的恢復有一定的功能。可以經常食用，對精索靜脈曲張有一定的輔助治療作用。
2、胡桃
補腎益精的功能。胡桃仁30g，豬腎2個(切片)，豬油稍微一起炒，趁熱吃。每天睡覺前穿衣服，分三天穿，可以補腎益精。
3、枸杞子
補腎生精的功能。亦可用枸杞子煮豬腎：枸杞子100g，豬腎1對，洗淨切成小塊，加水煮湯，調味服食，有補腎生精之功能。
4、黑木耳
適當補充維生素c和維生素e。有利於疾病的恢復。泡沫幹木耳也可以用溫水用米湯泡沫，使木耳肥大柔軟，味道鮮美。
5、獼猴桃
具有消腫作用，有利於疾病的恢復。
左側精索靜脈曲張患者不能吃什麼
1、食鹽和過鹹食品
食鹽過多是引起精索靜脈曲張的重要原因。我國在1979年所作的高發病調查表明，食鹽量多少與靜脈血壓有直接關係。醫學研究證實，每日食鹽攝入量超過10克，會增加精索靜脈曲張和心臟病的發病率，患精索靜脈曲張的人也會加重病情。
2、高脂肪、高膽固醇食品(牛、豬五花肉、排骨肉、無鱗魚)
牛、豬五花肉、排骨肉、無鱗魚是一分鐘高脂肪、高膽固醇食品，特別是肥豬肉含有動物性脂肪，高達90.8%
3、刺激性的蔬菜
香辛蔬菜、蔥、香菜、胡椒。
4、烈性白酒
白酒中的酒精成分在精索內會影響內源性膽固醇的合成，使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高，造成靜脈硬化。同時還會引起靜脈血脂的沉積，使靜脈血管縮小，引起精索靜脈曲張。
5、其他食物
纖維硬的蔬菜（竹筍、玉米）；醃漬食品（鹹菜、鹹魚子、糖及醬油煮的菜、醬菜類）；番薯（產生腹氣的食品）幹豆、味濃的餅乾類。
左側精索靜脈曲張恢復飲食
不要暴飲暴食，恢復期精索靜脈曲張患者不要吃得太多，特別是吃得太多粗糙的食物會損傷食管靜脈和胃底靜脈出血。
不要喝酒，禁食辛辣食物，吃清淡易消化的食物，每天的食物中鹽含量最好在5g以內。
