怎樣根除臉上色斑呢?色斑是生活中每個人都不希望長的東西，都是希望自己的皮膚是光滑細膩，但是很多人在不經意間臉上就是出現色斑，這是很多人都比較害怕的事情，可能很多人都不知道色斑是怎麼長出來的，也不知道長了色斑之後如何去除，下面就給大家介紹幾種去除色斑的方法。
一、食醋洗臉
洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用。
二、常喝西紅柿汁
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。
三：每天按摩5分鐘
按摩有助促進血液循環和新陳代謝，這是真的，不過每天按摩一次已經足夠，按摩不可過頻。每次約5分鐘，按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快。如果按摩過度的話會加速肌膚老化，甚至產生色斑，不可不防。
四：檸檬汁加糖水
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
五：注意防曬
預防：現在已經到了夏天的時候，陽光的紫外線也比較強，所以要特別注意防曬的工作，在戶外舉要帶上帽子等等防曬工具。
六：喝胡蘿蔔汁
每日喝1杯胡蘿蔔汁是有祛斑作用的。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內則可轉化爲維
七、充足的睡眠
每天都要有足夠的睡眠時間，而且每天心情要愉快，這樣就可以很好促進身體的新陳代謝。
爲了預防色斑，除了應隨時保持精神愉快，注意內臟機能正常。至於要消除已經形成的色斑，除了必須多攝取維他命C、蛋白質及鐵質，並積極採行特殊保養，如按摩、敷面等以促進新陳代謝，加速黑色素的排出。也可以經常食用枸杞子，它具有很好的保護肝臟作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
