子宮是胎兒的房子，如果子宮出現了問題，胎兒就失去了保護，子宮內膜薄就是其中一種，爲了減輕這種情況的影響，需要愉快的心情，還要注意日常的保暖問題，還有增強體質，都有利於子宮內膜變薄，這些都是需要注意的問題。
流產是意外懷孕後的一種解決辦法，但是不能總是依靠這種辦法，如果多次流產就會導致子宮內膜變薄，影響到女性的身體，甚至還會導致女性不孕，爲了防止這種情況出現，當發現子宮內膜變薄後，還要儘早治療，那麼流產導致子宮內膜薄怎麼辦？
1、如果發現子宮內膜已經變薄了，也不要過於擔心，要適當的放鬆心情，每天都要開心，不能長期精神過度緊張，以免影響到病情。大多數病情都會受到精神狀態的影響，可見精神狀態對女性的影響有多大。
2、保暖是一個大問題，如果長期處於寒冷的狀態下，就會導致血液循環變慢，並且肌肉也會鬆弛，導致一些器官痙攣，爲了防止這種情況變得更加嚴重，在日常中不僅衣服要穿的厚實，保暖度高，如果感覺到肚子涼的時候，還可以在腹部放置熱水袋保暖。
3、適當的增強體質，也可以起到保護子宮的作用，瑜伽就是一個不錯的運動，長期堅持練習瑜伽可以疏導氣血循環，調整荷爾蒙的分泌。
4、日常的飲食宜清淡、忌辛辣厚味，戒菸酒。多吃補血活血食品，如黑豆、阿膠、黑木耳、雪蛤、豆漿、烏骨雞、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
子宮內膜薄的危害：
1、由於子宮內膜薄影響到了胎兒正常的着牀，或是沒有辦法正常的供應營養，很容易導致流產的現象出現，所以妊娠期的孕媽媽們就要格外注意了，最好不要進行一些激烈的運動，多臥牀休息，定期到醫院進行檢查。
2、子宮內膜薄的還會引起其他的婦科疾病，其中最爲常見的就是月經紊亂，長期的月經紊亂會使女性氣色不好，經常感覺沒有精神，疲乏。
3、子宮內膜薄還會導致白帶異常，對女性日常生活與工作有很大影響。
