很多人精心準備就是懷不上，有的人措施做得很好卻還是懷上了，精心準備懷不上其實是有原因的，其中一個影響懷孕的大因素就是子宮內膜，本站小編就子宮內膜的厚薄爲大家講解一下吧。
●首先，子宮內膜的厚與薄是有周期性的。
談到內膜的厚或薄，最好說出是在月經週期的第幾天。在女性一個月經週期的起始階段即月經期，子宮內膜剛剛剝脫完全，即當月經期大量的月經出血接近結束的時候，內膜就應該是很薄的，可以描述成線狀，即像一條線一樣薄，醫生會在病歷本上記錄內膜呈“線狀”。
假如在月經期接近結束的時候內膜厚度仍然超過7mm，那麼說明子宮內膜剝脫不完全，反而是不正常的。一般情況下在月經期大量經血結束時最好是小於等於5mm。
然後，進入卵泡發育期，卵巢內的卵泡啓動發育，隨着卵泡的不斷髮育長大，會不斷分泌雌二醇，雌二醇主要作用於子宮內膜，使子宮內膜也不斷增厚，因此，子宮內膜的增厚是伴隨卵泡發育而來的，一般情況下如果優勢卵泡的直徑達到或超過15mm，子宮內膜的厚度應該在7-8mm或以上，正常女性此時子宮內膜的厚度可以達到9mm左右。
所以子宮內膜的厚度與卵泡的大小是緊密相關的，不能把兩者割裂開來。
比較適合胚胎種植的子宮內膜厚度爲8-14mm，如果女性子宮內膜薄，意味着種植的“土壤”貧瘠，胚胎着牀時很難生存，女性自然也就無法懷孕。
目前公認的是卵泡晚期子宮內膜厚度≤7mm便認爲是子宮內膜薄。
●除了薄厚，還要有好的形態
子宮內膜除了厚與薄外，還有很重要的一點：就是形態。
不是單純厚就好，還要有好的形態。好的子宮內膜比較豐盈，有三條線，叫三線徵，就像人的嘴巴。中間的一條線叫宮腔線，宮腔線最好從宮頸處連續上升至宮底，不要有中斷，有明顯的中斷通常是宮腔粘連的表現。
有的病人子宮內膜回聲不均勻，在宮腔線和上下兩條線之間有一些點狀或片狀高回聲，有的病人在宮腔線處附近有明顯一團高回聲，就是子宮內膜息肉。以上所說的形態都是在晚卵泡期，就是優勢卵泡接近16-18mm(接近排卵前)所出現的徵象。
排卵後卵巢內形成黃體產生孕激素，使子宮內膜轉化爲強回聲，所以內膜的息肉及回聲不均勻就不容易觀察了。所以觀察子宮內膜的好壞最好在晚卵泡期，即月經週期第12天左右(月經週期爲28天左右的患者)。
是什麼原因導致女性子宮內膜變薄呢?
1全身因素
包括內分泌系統功能及年齡因素等。子宮內膜雌激素受體(estrogen receptor，ER)及孕激素受體(progesterone receptor，PR)減少，可導致雌、孕激素效能下降，生長激素分泌不足或排卵障礙等。可影響子宮內膜正常生長。
2局部因素
括宮腔操作史(多次刮宮及輸卵管通液術等造成的子宮內膜黏連、損傷等)，宮腔嚴重感染，子宮內膜結核，子宮肌瘤(多發、巨大或黏膜下子宮肌瘤)及先天性子宮畸形等。
3外在因素
長期(≥5年) 服用複方口服避孕藥，可使子宮內膜長時間受刺激，而導致內膜生長受限，並可降低胚胎移植成功率。突然或長期的工作壓力增大及環境應激等，均可成爲導致薄型子宮內膜的潛在影響因素。同時，某些基礎疾病(原發性高血壓、糖尿病等)，不良生活習慣(吸菸、喝酒等)及體質量過輕均與薄型子宮內膜存在一定相關性。
4不明原因
部分患者雖然生長髮育正常，內分泌系統功能正常，性激素水平無異常，無明確子宮內膜損傷史，且可排除其他誘因，但宮腔鏡檢查仍可發現黃體中期子宮內膜菲薄(厚度<7 mm)、光滑呈淡白色，宮腔無黏連，子宮內膜呈發育不良狀態。
子宮內膜增厚的正常原因
專家介紹，現在的子宮內膜增厚原因並不唯一，可能是在卵巢週期中，當卵巢內有卵泡發育及成熟時，在卵巢分泌雌激素的作用下，子宮內膜的血運加強，並出現逐漸增厚現象即增生期內膜，子宮內膜增厚，爲受精卵的植入、胚胎的生長髮育提供了良好的條件;排卵後，在卵巢黃體分泌孕激素和雌激素的作用下，使增厚的子宮內膜有分泌現象即分泌期內膜。
子宮內膜增厚的異常原因
如果卵巢激素紊亂，易導致子宮內膜增厚異常，即子宮內膜增值症，子宮內膜增厚的原因是由於大量雌激素刺激子宮內膜所致。臨牀表現爲不規則的多量的異常子宮出血，患者可以在長時間閉經後出現持續的出血，臨牀上可能疑爲流產，也可表現爲週期縮短、經期延長，出血時間可達1個月。
病理檢查子宮內膜增殖的程度與出血的嚴重程度並不完全一致。表現爲子宮內膜增厚，厚度3～12毫米不等，有的病例甚至達20毫米。子宮內膜呈灰白色或淡黃色，表面平坦或呈息肉狀突起，可伴有水腫，切面有時可見擴張的腺體形成的囊隙。
子宮內膜增厚的具體原因
主要還是因爲過多雌激素的刺激，子宮內膜增生極少發生在正常月經週期的女性身上。子宮內膜增厚的原因：
1.使用不含黃體素的避孕藥或荷爾蒙補充方式
2.慢性不排卵病患，比如多囊性卵巢患者
3.停經後肥胖女性
4.停經年齡過晚(超過55歲)
子宮內膜薄
子宮內膜薄常見原因一般是雌激素不足。那麼子宮內膜薄一般都是要吃補充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆製品。所以子宮內膜薄多吃黃豆和豆製品，大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對其也有一定的好處。平時飲食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物補充雌激素。小編還建議吃點高蛋白的食物，比如雞蛋，雞肉等等。
子宮內膜厚
首先，子宮內膜厚食療應忌一切寒涼食品。行經前後，尤須注意進食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。
第二，肥厚油膩，易於滯瘀，少食爲好。子宮內膜厚患者清淡疏利之品較爲適宜。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養血效果較好。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過於肥厚之肉品忌食。
第三，子宮內膜厚症食療，在蔬菜之中，油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性，在月經前後少食爲好，尤不可生食。蔥白除風散寒，疏通肝經，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。水果多爲生食，子宮內膜厚患者經前後亦宜避免。最後，酸澀收斂之品，易導致瘀氣滯血，應予避免。辛溫發散，利於行通，可食：但不宜過多，因辛辣刺激過甚，疼痛亦會加重。
