營養不良對孕婦身體的健康，會造成很大的影響，比如會導致孕婦出現營養性貧血，骨質軟化症，營養不良性水腫，妊娠合併症等等，所以發現營養不良後，一定要及時的進行合理的補充。要注意補充維生素，蛋白質葉酸，鐵，鈣等等的營養，及時的補充全面的營養。
懷孕期間飲食對母體有很重要的作用，科學的孕期飲食可以使孕婦在孕期更加的健康，身體可以避免一些小毛病的出現。對胎兒的影響也很大，胎兒的營養來自於母體，母體的營養嚴重的影響着胎兒的成長。一起來看下營養不良對孕婦有哪些影響？
1、營養性貧血
營養性貧血的發生原因是因爲懷孕期間鐵的攝入量所導致的，重度貧血的時候甚至會導致貧血性心臟病的發生，所以缺鐵是很危險的事情。
2、骨質軟化症
因爲如果鈣攝入不足的話，那麼母親爲了讓胎兒得到需要的鈣，所以就會動用自己身體內的鈣來解決鈣攝入不足的問題，時間一長，母親就會缺鈣了。
3、營養不良性水腫
這個疾病的發生是因爲蛋白質的攝入量不足所導致的，一般輕度的人只有下肢水腫，但是如果嚴重的話，那麼可能全身都水腫。
4、妊娠合併症
妊娠合併症的發生和很多因素都有關係，比如營養不良，低蛋白血癥等。
營養不良對孕婦的健康會造成很大的影響，一定要注意及時的進行補充，要注意維生素的供給要充足。如果準媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食，建議下適當補充綜合維生素片。 爲了保證蛋白質的攝入，孕婦可以適當補充牛奶、雞蛋、豆類、堅果類食品。
另外，在懷孕的前三個月要攝入足夠的葉酸。葉酸與胎兒神經系統的發育有關。
此外，孕婦應注意補充富含鐵的食物，如動物肝臟、血液和牛肉，以預防缺鐵性貧血。補充維生素C也能增加鐵的吸收。
最後，孕婦應注意鈣需求量的增加，多吃含鈣較多的食物，如牛奶、豆製品、蝦皮和海帶等。
