在日常生活中自然流產也是一種很常見的現象，自然狀態發生的流產稱爲自然流產。自然流產發生在妊娠早期，主要是由於胚胎原因，可服用可卡因進行保胎，多注意休息，避免過度的疲勞，另外生活要有規律，飲食要多注意營養的均衡。
有些懷孕的女性都會被一種情況困擾，就是自然流產。很多女性在懷孕之後還有可能會出現這種情況，所以女性在懷孕期間一定要特別注重自己個人的生活習慣，自然流產三次以上稱爲習慣性流產。那就是一種疾病了。那麼，自然流產保胎的方法？下面帶大家一起來了解一下吧。
自然流產發生在妊娠早期，並且主要是由於胚胎原因，在妊娠中期發生的大多數自發性流產是由母體因素引起的。母體因素包括宮頸機能不全，子宮腔先天性或繼發性異常以及甲狀腺功能異常。服用可卡因。免疫因素和嚴重的精神因素。大多數病毒感染，特別是鉅細胞病毒。乳頭狀瘤和風疹感染也是其中一個原因。子宮向後傾斜，子宮肌瘤和黃體功能障礙也得到了重視。
自然流產的方法仍然取決於孕婦本人。生活有規律。例如早晨呼吸更多新鮮空氣，適當的活動，每天8小時的睡眠，以及在條件允下午睡，每天定期排便以確保大便通暢，但要避免使用瀉藥。注意個人衛生。多換衣服多洗澡，但不適合游泳。特別注意清潔生殖器以防止感染。平時穿平底鞋。選擇合適的飲食。食物應該易於消化。特別是選擇富含維生素的食物，如各種蔬菜，水果，豆類，雞蛋，肉類等。
流產在一週內注重休息，但不要長時間停留並長時間坐着。注意工作和休息的規律，不要熬夜。流產10天至半個月複查彩超，排除宮內殘留。流產後要注意飲食，不要吃生冷和辛辣的食物，吃清淡營養的食物，注意保暖，不要感冒。流產後一個月內禁止同房，以防止生殖道感染。如果是第一次自然流產，最好在三個月內進行避孕。
如果是習慣性流產，最好在一年內進行避孕。在避孕期間，男性和女性都應進行詳細的體檢，以確定流產的原因，並採取有針對性的治療，以防止下一次自然流產。平時要注意調節心理情緒，避免情緒波動。
