哺乳期可以適量少吃酸菜魚，但不能長期大量吃酸菜魚，酸菜魚通常不會導致回奶。
酸菜魚中含有豐富的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、礦物質等營養成分，在哺乳期間適量吃酸菜魚，爲身體補充營養，可提高機體免疫力，還能促使乳汁分泌，對小兒健康發育也有幫助。吃酸菜魚並不會導致回奶，所以哺乳期可以吃酸菜魚。
但酸菜屬於醃製食物，含有較多的亞硝酸鹽，酸菜魚的口味較重，大量食用會加重母嬰心臟、腎臟的負擔，對小兒健康成長不利。哺乳期應清淡飲食，酸菜魚的輔料中常會放入野山椒，口味辛辣刺激，哺乳期過多食用酸菜魚，不但會使自己便祕、上火，還可能使小兒有兩眼發紅、眼屎增多、咳嗽、咽喉疼痛等不適症狀。還會因酸菜魚成分通過乳汁進入小兒體內，刺激腸胃粘膜，引起腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。
