懷孕了多久會噁心嘔吐

懷孕後出現嘔吐的時間一般都是在孕早期，到了懷孕的中期和後期就不會出現這種症狀了。一般來說，身體體質較爲敏感或者是體質較弱的女性，在孕40天前的時候就會開始嘔吐，體質較好的女性會稍微晚一些。但時間都在孕40天左右。

很多女性在懷孕之後都會出現明顯的妊娠反應，具體表現爲噁心嘔吐、厭食等。這種症狀雖然並不會嚴重危害身體健康，但它會給孕婦造成明顯不適，影響孕婦吸收營養。所以最好提前做好準備，多補充營養。那麼懷孕了多久會噁心嘔吐？孕吐要如何才能緩解呢？
　　一、懷孕了多久會噁心嘔吐
　　懷孕後出現孕吐反應一般都是在孕早期，到了孕中期或後期的時候，這種症狀就會逐漸消失。不過具體是什麼時間沒有辦法確定，一般來說在懷孕40天左右的時候會出現這種反應。有一些身體較爲敏感或者是體質較弱的孕婦，可能在剛剛懷孕的時候就會開始噁心嘔吐。但有一些體質較好的女性，可能到了懷孕的中後期也不會出現孕吐。所以具體什麼時間出現噁心嘔吐反應，要根據孕婦的自身狀況來判斷。
　　二、懷孕噁心嘔吐要如何緩解
　　1.口服維生素b6：這個時候出現噁心嘔吐的症狀，很有可能和身體缺乏維生素有一定的關係，適當口服一些維生素b6，可以緩解噁心嘔吐。維生素b6還可以起到促進胎兒發育的作用，所以孕婦在孕早期可以着重補充一些。
　　2.多吃酸的食物：多吃酸的食物能夠有效緩解孕吐症狀。但是一定要選擇天然的酸性食物，比如說可以喝一些蜂蜜檸檬水，另外也可以吃一些酸梅或者是酸李子。這樣就能夠增進食慾、緩解嘔吐。
　　3.少食多餐：有部分孕婦會因爲妊娠反應較爲嚴重，沒有辦法正常進食，像這種情況可以少食多餐。每天可以由三頓飯改爲吃5頓飯，每次只吃少量的東西。平時注意清淡飲食，這樣就可以大大緩解噁心嘔吐，並且還能夠補充營養。
　　4.適當鍛鍊：身體體質較差，缺乏鍛鍊的孕婦就很容易出現妊娠反應，所以平時可以適當做一些孕期鍛鍊。