首頁 > 生活寶典 > 健康生活 > 孕婦可以吃提拉米蘇嗎

孕婦可以吃提拉米蘇嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.17W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦可以偶爾少量吃提拉米蘇,不可以多吃,否則對自身和胎兒健康不利。

孕婦可以吃提拉米蘇嗎

提拉米蘇是由奶酪、雞蛋、餅乾、砂糖、可可粉、稀奶油、巧克力等原料製成的一種甜品,平時少量食用爲身體補充能量,也可滿足胎兒發育對營養的需求,對胎兒健康無太大影響,所以孕婦可偶爾少量吃提拉米蘇。

但孕婦不可長期大量吃提拉米蘇,首先因提拉米蘇中含糖量較高,如過量食用攝取糖分過多,很可能會出現妊娠期糖尿病,使胎兒過度生長髮展爲巨大兒,還可能引起新生兒低血糖、新生兒呼吸窘迫綜合症等不良反應。其次糕點類食物中可能有食品添加劑,懷孕期間最好吃純天然食材製成的食物,如過量吃提拉米蘇,對胎兒健康發育不利,增加胎兒發育畸形或先天性疾病的風險。另外,提拉米蘇中含可可粉、巧克力等,熱量、脂肪較高,大量吃提拉米蘇還易導致孕婦體重超標。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南