孕婦最好少喝或不喝鐵觀音茶葉，此時最佳飲料是白開水。懷孕期間不可以喝濃茶，鐵觀音茶味較濃，如果孕期常喝鐵觀音茶，有可能出現缺血性貧血、加重心腎負擔、導致失眠等，這對母嬰健康都是非常不利的。
鐵觀音茶是我國的十大名茶之一，常喝鐵觀音茶可以清心明目、提神醒腦、減肥美容、防癌抗癌，所以許多人喜歡在閒暇時泡上一杯鐵觀音茶飲用。懷孕後有諸多禁忌，否則會影響到胎兒，那麼孕婦可以喝鐵觀音茶葉嗎？
一、孕婦可以喝鐵觀音茶葉嗎
孕婦最好少喝或不喝鐵觀音茶葉。雖然常喝鐵觀音茶可以美容養顏、減肥瘦身、提神醒腦、清熱降火等，對身體健康有益，但這只是普通人喝鐵觀音茶的好處。孕婦體質特殊，一般不宜喝濃茶，鐵觀音茶味較濃，所以不適合孕婦飲用，孕婦最好的飲料就是白開水。
二、孕婦喝鐵觀音茶的壞處
1.出現缺鐵性貧血
懷孕期間喝濃茶，有可能會導致鐵元素大量流失，還會影響身體對鐵元素的吸收，出現缺鐵性貧血的可能性比較大，這會影響對胎兒營養的供應，導致胎兒發育不良，所以孕婦最好避免喝鐵觀音茶。
2.加重心腎負擔
濃茶中含有的咖啡因濃度較高，如果孕婦喝鐵觀音茶，有可能會增加心率和排尿量，導致心腎負擔加重，嚴重時會出現妊娠中毒，對母嬰健康都非常不利。
3.導致失眠
鐵觀音茶有很好的提神醒腦作用，孕婦喝茶，尤其是晚上喝茶，可能會導致失眠。長期休息不好，也對母嬰健康不利。
