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孕婦可以喝酸棗葉茶嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.27W 次
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孕婦可以喝酸棗葉茶嗎

不同種類的茶含有的成分不同,現在的茶飲品有很多,不過對於孕婦開始,她們都身體情況特殊,即使是喝茶也需要特別注意,並非所有的茶都適合孕婦喝,如果不注意,可能會影響胎兒和孕婦的健康,那麼,孕婦可以喝酸棗葉茶嗎?

孕婦最好不要喝酸棗葉茶,酸棗葉內有一定的藥物成分,例如安定、巴比妥。如果孕婦長期喝此類的茶,很有可能會上癮,這就對胎兒的正常發育造成一定的影響。所以建議孕婦在懷孕期間儘量減少濃茶的攝入,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,這樣才能夠滿足人體所需要的營養物質

孕婦雖然不適宜喝酸棗葉茶,但是可以喝其他的茶,例如枸杞茶,枸杞含有豐富的維生素和微量元素,能夠滋補肝腎,孕婦喝枸杞茶能補充營養,尤其是體質虛弱的孕婦,更需要補充所需物質,而且枸杞茶有很好的補血作用,可以防止孕期貧血。

綠茶含有豐富的鋅和維生素C,能夠促進血液循環、幫助消化,孕婦每天適當的喝些綠茶對身體也是有好處的,可以防止妊娠期水腫,而且能夠促進胎兒的生長髮育,對胎兒有益。

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