如果讓有經驗的中醫給自己鍼灸，很少會有疼痛感覺，即使有痛感，也是非常輕微的。但是如果自己對痛感比較敏感，或者鍼灸時患者過於緊張，醫生經驗不足，認穴不準，手法不當等，也可能會有明顯的疼痛感。
鍼灸對於多種疾病都有很好的治療作用，尤其是因爲氣滯血瘀導致身體疼痛、麻木時，採取鍼灸治療，幾乎立即就能感受到效果。所以越來越多的人會選擇鍼灸治病，但是有些沒有嘗試過鍼灸治病的人，會比較擔心鍼灸時會不會疼，那麼，扎針灸疼嗎？
一、扎針灸疼嗎
一般讓有經驗的中醫爲自己扎針灸，很少會有疼痛的感覺，會有一種痠麻的感覺，即使有痛感，也就時像蚊子叮咬一樣，大多數人都是可以承受的住的。但是如果自己對痛感比較敏感，或者患者扎針灸的時候過於緊張，醫生的經驗不足等，會讓人在扎針灸的時候有明顯的疼痛感。
二、扎針灸疼痛的原因
1.高度緊張：雖然手法好的鍼灸醫生，在扎針灸時基本上不會讓患者有疼痛的感覺，但是有些患者在扎針灸時會特別緊張，這時就會讓肌肉處於緊張的中，進針的時候，患者會有明顯的疼痛感，如果能放鬆疼痛感就能緩解。這也是一些有經驗的中醫會在進針時和患者說話，讓患者處在放鬆的狀態，不知不覺中就扎進了銀針。
2.認穴不準：有些中醫經驗不足，認穴不準，在扎針灸時可能會扎到穴位以外，或者扎到血管等，也都會讓人有一種疼痛的感覺。
3.手法不當：有的醫生在扎針灸時比較粗暴，入針比較深，這也會讓患者有明顯的疼痛感。
三、鍼灸的好處
1.疏通經絡：鍼灸可以很好的疏通經絡，對經絡不通引起的疼痛，麻木，腫脹等感覺都有一定的緩解作用。
2.調和陰陽：陰陽失衡會讓人體出現多種疾病，而鍼灸可以調和陰陽，所以能緩解多種疾病病情。
3.減肥瘦身：通過鍼灸打通人體減肥的要穴後，能有效的加速脂肪的新陳代謝，所以可以起到一定的減肥瘦身的作用。
