野蘭蕎的功效與作用

核心答案

健脾開胃、止咳平喘、延緩衰老

功效與作用

1、健脾開胃:野蘭蕎中富含纖維素、維生素等成分。具有健脾開胃、潤腸通便的效果。可用於慢性腹瀉、胃病的輔助治療。2、止咳平喘:野蘭蕎中富含黃酮類營養元素，具備消炎、抑菌的作用，對治療咳嗽、氣喘有較好的效果。3、延緩衰老:野蘭蕎具有抗氧化性，能消除身體氧自由基，提高身體的代謝能力，具有延緩衰老的作用。

適宜人羣

食慾不振、咳嗽、減肥者

禁忌人羣

脾胃虛弱者

不宜同食

「無特殊同食禁忌」

食用方法

泡飲

野蘭蕎可用於泡水飲用，取適量的野蘭蕎取適量放入杯中，然後在杯中加入適量沸水，待水變溫後即可飲用。