首頁 > 生活寶典 > 健康生活 > 失眠常用藥有哪些

失眠常用藥有哪些

來源:孕育親子課    閱讀: 2.75K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

失眠是一件特別讓人苦惱的事情,如果患者患有失眠的話,那麼就會嚴重的影響到患者的正常工作,患者出現失眠的原因有很多,如果患者平時白天有很大的壓力,到晚上睡覺的時候就不會那麼容易睡着,如果患者長期失眠的話就會出現頭暈,乏力,精神不好等現象發生,所以患者要及時的進行治療,那麼失眠常用藥有哪些呢?

失眠常用藥有哪些

如果患者有失眠的現象,可以採用中藥治療的方法進行治療,患者可以食用一些炒棗仁粉,患者可以準備一些幹早,先把準備好的幹早進行壓碎,壓碎之後在放在鍋中進行炒熟,熟了之後患者就可以食用了,患者每天可以吃5到10克,患者每天晚上進行食用可以有效的起到治療失眠的作用。

患者也可以食用一些枸杞子,因爲枸杞子也可以有效的治療失眠的現象,失眠的患者需要每天早上和每天晚上都要服用一些,一般需要服用20粒就可以了,患者一定要注意在感冒的時候不要食用,這種方法長期的堅持下去可以有效的治療失眠的現象。

失眠的患者也可以適量的服用一些安眠藥,如果患者失眠比較嚴重的話,也可以在醫生的建議下服用一些安眠藥,注意在服用安眠藥的時候一定要注意藥物等到量,不要多服用了。

如果患者有失眠的現象要及時的進行治療,患者可以採用中藥治療的方法,也可以採用食療的方法進行治療,患者要注意自己的飲食習慣,平時要多吃一些清淡的食物,不要吃一些辛辣,油膩,刺激的食物,患者在吃過晚飯候可以適量的進行一些體育鍛煉。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南