偏頭痛作爲我們生活中比較常見的一種疾病，對於患者的危害是不小的，因此我們就要找到引起頭痛疾病的原因，這樣我們才能從根本上遠離頭痛疾病，那麼，偏頭痛發作的主要原因是什麼?
1.激素變化，月經是偏頭痛常見的觸發或加重因素(“週期性頭痛”);妊娠、性交可觸發偏頭痛發作(“性交性頭痛”)。
2.某些藥物 某些易感個體服用硝酸甘油後可出現典型的偏頭痛發作。
3.天氣變化 特別是天氣轉熱、多雲或天氣潮溼。
4.某些食物添加劑和飲料 最常見者是酒精性飲料，如某些紅葡萄酒;奶製品，奶酪，特別是硬奶酪;咖啡;含亞硝酸鹽的食物，如湯、熱狗;某些水果，如柑橘類水果;巧克力(“巧克力性頭痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;發酵的醃製品如泡菜;味精。
5.運動 頭部的微小運動可誘發偏頭痛發作或使之加重，有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發作而不敢乘車;踢足球的人以頭頂球可誘發頭痛(“足球運動員偏頭痛”);爬樓梯上樓可出現偏頭痛。
6.睡眠過多或過少。
7.一頓飯漏吃或後延。
8.抽菸或置身於煙中。
9.閃光、燈光過強。
10.緊張、生氣、情緒低落、哭泣(“哭泣性頭痛”)，很多女性逛商場或到人多的場合可致偏頭痛發作;國外有人騎馬時儘管擁擠不到1min，也可使偏頭痛加重。
