首頁 > 生活寶典 > 健康生活 > 失眠的症狀表現多樣!

失眠的症狀表現多樣!

來源:孕育親子課    閱讀: 1.34W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

隨着生活和工作壓力的不斷增大,許多人都出現了失眠的現象,然而對於失眠的症狀表現,不是所有人都真正的瞭解,那麼,失眠的症狀表現具體有哪些呢?下面就請專家來爲大家介紹下失眠的症狀表現。

失眠的症狀表現多樣!

失眠常見的一種表現是入睡困難,這種失眠又稱“難入睡性失眠”。這個失眠的症狀表現爲當躺到牀上以後,腦子就變得越來越清醒,過去的事情像電影一樣,不停地在腦子裏顯現着,越是強迫自己不去想這些事,就越容易引起煩躁,越不能入睡,就這樣翻來覆去無法入睡,一直要折騰一二個小時後才能入睡,這種失眠又稱爲“皮層性失眠”。還有一種失眠的症狀表現是上牀後,腦子裏並不想什麼,就是睜着眼睛睡不着,這種失眠叫“皮層下性失眠”。

另一種失眠的症狀表現是睡眠中間易醒,睡眠後腦子仍保持一定的警覺程度,周圍稍有響動就被驚醒,一夜之間反覆多次,實際睡眠時間較少,第二天頭腦昏沉沉的,感覺疲憊無力。這種失眠又稱爲“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。還有一種失眠的症狀是上牀以後也能較快地入睡,但很早就醒來。醒後就不易重新入睡,眼睜睜地等到天亮,這種失眠叫做“早醒性失眠”或“終點失眠”。這種現象多見於中老年人。

以上就是失眠的症狀表現的相關介紹,僅供大家參考,經常失眠對人們的危害還是十分大的,所以,希望大家能及早進行失眠的治療,另外,若您對失眠的症狀表現還有什麼疑問,請諮詢在線專家!

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南