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好吃的食物有哪些

來源:孕育親子課    閱讀: 2.51W 次
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老乾媽燜南瓜食材

好吃的食物有哪些

南瓜500g、大蒜適量、蔥花適量、橄欖油適量、生粉適量、鹽適量、老乾媽一勺。

做法:

1)燒熱鍋倒入橄欖油先放大蒜炒出香味。

2)把切成片的南瓜加入大火翻炒。

3)炒片刻後加入一勺子的老乾媽。

4)添少許水蓋上鍋蓋燜至軟爛。

5)放少許鹽撒下蔥花勾生粉芡即可。

老乾媽娃娃菜

食材:

娃娃菜300g、老乾媽30g、油適量、鹽適量、豆豉10g、澱粉少許、白糖2g、豆豉油3g。

做法:

1)準備食材

2)把娃娃菜洗淨切4瓣

3)先均勻的撒上白糖,醃製5分鐘左右

4)再撒上鹽 ,醃製一會

5)微波爐高火8分鐘取出

6)擺盤

7)熱鍋涼油加豆豉

8)老乾媽炒出香味

9)加少許水、鹽

10)豆豉油,胡椒粉、白糖

11)水澱粉小火燒開,澆在娃娃菜上,吃的時候拌均勻即可

白菜粉條肉

食材:

白菜200g、乾粉條50g、五花肉200g、油適量、鹽適量、姜2g、生抽5g、老乾媽50g、胡椒粉2g、香蔥5g。

做法:

1)準備食材。

2)把粉條用熱水泡軟洗淨,過涼水撈起。

3)把白菜洗淨切塊。

4)五花肉洗淨去皮切薄片,香蔥洗淨切末,姜切末。

5)熱鍋加少許的植物油,加五花肉煸炒出油。

6)加薑末,白菜翻炒到變軟。

7)加老乾媽翻炒出香味。

8)加水煮開。

9)加粉條拌均勻。

10)加鹽。

11)生抽煮開。

12)加胡椒粉拌均勻。

13)撒上香蔥末即可。

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