打嗝現象很常見在我們日常生活中，是由於很多因素導致的打嗝現象，我們可以通過以下五種方法來止嗝，接下來我們具體來分析一下打嗝的治療方法。
1.喝水彎腰法
打嗝的時候我們可以選擇多喝幾口溫開水、慢慢嚥下去也可以選擇喝一大口溫開水含在口中，然後站立喝水嚥下加上90度的彎腰動作有利於緩解打嗝症狀，每次要做10～15次，幅度不要過大慢慢來。喝水彎腰法在彎腰時，內臟會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，以達到止嗝的功效。
2.伸拉舌頭法
我們出現打嗝不止的症狀時，用我們的手指捏住舌頭向外伸拉，此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3.深呼吸法
在吃飯時發生打嗝症狀，可以先不吃東西，作幾次深呼吸，可以在短時間內能止住打嗝症狀。打嗝頻繁時，可自己用手指壓迫兩側的“少商”穴，壓迫時手指要用一定的力量，可以感覺到有明顯痠痛感，按摩時可兩手交替進行壓迫動作。
4.屏氣法
打嗝時我們應該深呼一口氣，然後屏住呼吸30秒-45秒，直至無法在屏氣爲止，反覆三到五次可緩解打嗝症狀。打嗝時拿個東西輕輕刺激上齶後1/3處，東西不要過於尖利，打嗝症狀會緩解停止下來。因爲用東西刺激上顎會誘發咽反射作用，能使患者突然屏氣會干擾打嗝的神經反射活動，達到止嗝的效果。
5.驚嚇法
驚嚇法是指打嗝者一直打嗝不止，旁人突然喊一下，是打嗝者受到猛烈的刺激，驚嚇法對於治療打嗝症狀有一定的效果。驚嚇法對於高血壓、心臟病人禁用，不要沒有治好打嗝造成其他問題。
建議我們平時飲食不要暴飲暴食，吃過涼過熱的食物都會導致打嗝現象的發生，禁辛辣刺激的食物，出門注意保暖以防能空氣入體導致打嗝。
