人們常說，人吃五穀雜糧，哪有不生病的，而感冒就是其中最普遍的一種現象。一旦感冒了，就會對人的身體及工作有很大的影響，因此要特別加強自身的抵抗力。下面我們一起來了解一下，風寒感冒發燒怎麼處理？
一、風寒感冒發燒怎麼處理
1、維持家中的空氣流通：感冒一般在季節變化的時候容易發生，如果家裏氣溫比較冷的話，我們可以利用空調，把溫度控制在25到27度之間，適當的要保持室內的通風。
2、脫掉過多的衣物：在平時的時候，如果發現四肢及手腳溫熱，且全身出汗，這個時候就需要散熱，可以適當的少穿點衣服。
3、溫水拭浴：我們打一盆熱水，溫度大概在37度左右，用毛巾打溼全身上下揉搓。這樣一來就可以使血管擴張，將體內的體氣散出，另外，水氣由體表蒸發的時候，也會吸收體熱。
4、多喝水：水是生活當中必須的飲品，多喝的話可以幫助發汗，預防脫水。水還有調節溫度的功能，可使體溫下降的時候，及時補充體內的失水。
5、使用退燒藥：不管是腋下測溫，還是肛測，當溫度超過38.5度的時候，這個時候就需要適當的用退燒藥或者栓劑。
二、預防風寒感冒
1、提高自身免疫力：我們通常所說的免疫力就是抵抗病毒入侵的能力，提高免疫力就不容易得病。在平時注意勞逸結合，不要過度勞累，這樣也會使抵抗能力下降。我們應該多運動，鍛鍊身體，經常到戶外接觸大自然，從而感受四季和溫度的變化。
2、合理搭配飲食：飲食上不能偏食，要營養全面，這樣纔能有足夠的營養，發育和健壯身體。
3、減少傳染機會：儘量不要到人多擁擠的場所，特別是小孩，他的免疫力系統還不夠完善，容易受到感染。
4、接種流感疫苗：這種方法對預防風寒感冒很有效。
