女人在發生生理現象的時候是自身免疫力低下的時候，容易被病邪侵入。一些女性朋友不多加註意就會可能導致痛經，所以注意個人衛生的護理以及預防就顯得格外重要。然而，血瘀氣滯痛經的症狀有什麼呢?
中醫認爲女性在月經前後，受病變因素影響，衝任胞宮氣血急驟變化，運行不暢以致“不通則痛”或失於濡養“不榮則痛”。臨牀上常見幾種虛實不同經痛症：血瘀氣滯、寒溼凝滯、氣血虛弱、肝腎虛弱，隨辨證論治而分別選用膈下逐瘀湯、少腹逐瘀湯、聖愈湯、調肝湯等中藥處方治療。
血瘀氣滯痛經的症狀爲小腹疼痛難忍，拒按，痛如針刺，經量少，色紫暗有血塊，且淋漓不暢，血塊下後，小腹疼痛可緩，並伴有心情煩悶，胸脅脹滿不舒，精神抑鬱，面色青黃，舌質暗苔薄白，脈沉弦。
血瘀氣滯痛經可用泡腳方法治療。血瘀氣滯型治療痛經的方法要以調和氣血、化瘀止痛爲主。常言道“女子以肝爲本”，所以，建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經藥物爲主，並可加入適量引經藥醋。可加入益母草30克、烏藥30克、青皮30克，以及紅花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，以大火煮開後轉爲小火再煎煮半個小時，之後把煮好的藥放涼，連帶着藥渣一起來泡腳。注意藥水量以浸泡過腳踝爲宜，如果藥水不夠可多加一點溫清水。
適當的體育鍛煉，對於月經過少的女性來說，可促進子宮內膜脫落，有利於經期保健;對於有痛經的人來說，可減輕心理上的壓力，驅除精神上的緊張，緩解子宮痙攣的程度，有利於痛經的康復。
