中耳炎是生活中一種常見的炎症疾病，雖然這個疾病並不是什麼大疾病，但是對於患者的損害還是很大的，中耳炎的多數患者是一些小孩子，小孩子的免疫力相對來說是比成年人更弱的，但是隻要大家有正確的方法就可以很好的對這個疾病進行預防。
擤鼻涕方法不正確也可導致中耳炎。有的人擤鼻涕時往往用兩手指捏住兩側鼻翼，用力將鼻涕擤出。這種擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危險，鼻涕中含有大量的病毒和細菌，如果兩側鼻孔都捏住用力擤，則壓力迫使鼻涕向鼻後孔擠出，到達咽鼓管引發中耳炎。因此應提倡正確的擤鼻方法：用手指按住一側鼻孔，稍用力向外擤出對側鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一側。如果鼻腔發堵鼻涕不易擤出時，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通氣後再擤。
游泳時應避免將水咽入口中，以免水通過鼻咽部而進入中耳引發中耳炎。外傷所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水樣液體，以免影響創口的癒合，可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染誘發中耳炎。
如果嬰幼兒仰臥位吃奶，由於幼兒的咽鼓管比較平直，且管腔較短，內徑較寬，奶汁可經咽鼓管嗆入中耳引發中耳炎。因此母親給孩子餵奶時應取坐位，把嬰兒抱起呈斜位，頭部豎直吸吮奶汁。
上面就是小編向大家介紹的關於預防中耳炎的方法知識，相信大家看完之後對於預防中耳炎的做法是比較瞭解的。中耳炎的預防其實並不難，只要大家有健康的生活和合理的飲食，這樣對於中耳炎的預防是很有幫助的。預防是需要堅持去實行的，不要半途而廢。
