發現乳腺硬塊後要多觀察乳腺情況，看看是否存在凹陷、乳房皮膚有沒有改變、是否溢液等。其次，去醫院做B超、乳腺MRI、乳腺鉬靶檢查，必要時還需要活檢，根據檢查結果採取針對性的處理。
很多女性在生活中會發現自己存在乳腺硬塊的情況，特別是月經週期前後乳房腫脹、疼痛明顯。不過部分女性在日常生活過程中也會發現自身的乳房存在腫塊的情況，這時候都會特別擔心，總害怕是不是什麼大毛病。那麼，有乳房硬塊怎麼辦？
一、乳房硬塊的檢查方法
1.觀察法
當發現乳腺硬塊時，自己可以先觀察看看，比如說是否存在乳房凹陷的情況，乳房是否有溢液，乳房腫塊、體積、顏色變化情況等。平時可以用手雙手併攏，順時針方向來按摩乳房，特別是觀察乳房的堅硬程度、單發、多發等情況。
2.B超檢查
對於乳腺硬塊的患者來說，可以先做一個B超檢查看看自身的乳房情況，B超檢查簡單、方便，對於判斷乳房硬塊的良惡性程度不好明確。
3.其它檢查
對於乳腺硬塊的患者來說，鉬靶檢查、活檢檢查這兩個敏感性較高，特別是利於判斷硬塊的性質。
二、乳腺硬塊的治療方法
1.藥物治療
乳腺硬塊如果是良性腫塊，不必擔心，可以採取藥物控制的方式來治療，比如說逍遙散、乳消散結塊等等。平時要做好定期隨訪、跟蹤工作，若發現乳房腫塊異常腫大、發展速度較快，要及時去醫院複查。
2.手術治療
對於乳房硬塊較大、發展速度快、惡性腫瘤等類型的硬塊來說，要儘快去醫院尋求手術治療，這個是比較恰當的方式，利於根治此疾病。
3.其他治療
如果說存在乳腺惡性腫瘤的情況，部分患者還需要放射治療、化療等方式來治療。惡性腫瘤的發展速度較快，需要採取多種治療方式來做綜合處理。化療、放療是兩類不同的治療方式，具體適用哪種需要由醫生根據患者的病情、體質來作綜合性的判斷。
