中年女性出現這種情況很可能是患上了更年期綜合徵，可以適當的服用滋陰疏肝的中藥來進行調理。如果說有腎虛的問題，晚上睡覺也容易出現忽冷忽熱的症狀，除此以外，這種情況和內分泌失調也有一定的關係。
有一部分人晚上睡覺的時候會有忽冷忽熱的感覺，一開始可能會冷得睡不着，所以就蓋了很多被子。但是沒過多久又熱得難受，不得不把被子掀開，一晚上就這樣反反覆覆。那麼晚上睡覺忽冷忽熱是怎麼回事？
1、更年期綜合徵
如果說中年女性在晚上睡覺時感覺忽冷忽熱，有可能是更年期綜合不徵導致的。如果說患上更年期綜合徵，患者除了在睡覺時有異常的感覺之外，還會伴隨面部潮紅的症狀。而且脾氣也會變得特別暴躁，經常都會爲了一點小事而生氣，另外還會有停經和閉經的症狀，可以適當的服用滋陰疏肝和清虛火的中成藥來治療。
2、腎虛
睡覺時忽冷忽熱有可能是腎虛引起的。腎虛發生以後會引起多種不良的症狀，比如說腰膝痠軟、燥熱、頭昏和耳鳴，晚上睡覺時還會有忽冷忽熱的現象，並有盜汗的症狀。這個時候應該要多吃一些滋陰補腎的食物，比如說黑木耳或者是黑豆，有必要的話可以應用具有補腎效果的中藥來進行治療，同時也要加強體育鍛煉。
3、內分泌失調
若是出現了內分泌失調的問題，那麼晚上睡覺時也會有忽冷忽熱的現象。這個時候患者的皮膚狀態通常也不是很好，經常會長痘痘或者是長色斑。如果說患者是女性，月經也會出現異常，主要表現爲月經量異常或者經期異常。
