肛腸專家說痔瘡可以發生在不同人羣當中，孕婦也是容易患上痔瘡的，這是由於懷孕後身體變化所導致的，孕婦一旦患上了痔瘡會給健康帶來很大的影響，嚴重的還會影響到肚中的胎兒，所以孕婦做好痔瘡的預防工作是很關鍵的，具體內容下面爲您詳細介紹。
一、是適當參加一些體力活動，促進胃腸蠕動和血液循環。
二、是生活有規律，每日定時排便，保持肛門周圍清潔，排便時不要久蹲不起或過分用力。
三、是保持大便通暢，防止和治療便祕適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促進腸蠕動。水果以香蕉爲最佳。每天早晨飲適量涼開水，吃好早餐，有助於排便。
四、是減少對直腸、肛門的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手紙宜柔軟、清潔。
五、是加強肛門鍛鍊，主動收縮肛門，放鬆後再收縮，連續3次，每日3-7次。如出現痔瘡腫痛、出血較多等情況時，應及時就診治療。
無論是不是孕婦，在生活中，都要勞逸聯合，太甚勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，從而很容易就導致內痔的發生。
以上是孕婦預防痔瘡的方法，希望對孕婦會有幫助，專家說孕婦在痔瘡初期時，可以通過飲食來加以調理，多吃水果和蔬菜以及含纖維素較多的食物，如果比較嚴重千萬不萬自行用藥，這會導致後果更加嚴重。
