外陰瘙癢患者能打羽毛球，膚瘙癢是對人 身體和精神上的雙層折磨，而且皮膚瘙癢還會引發很多皮膚病的出現，因爲皮膚瘙癢人就會去撓，人手上的細菌有很多，這樣就很容易在你撓破皮的地方滋生，從而引起感染。
1、患者要隨時注意對皮膚的保養。避免搔抓瘙癢患處;選擇衣物應以寬鬆、舒適爲原則;平時洗澡不宜太勤，且溫度儘量保持在35℃～37℃，不宜使用刺激性較大肥皂，浴後擦洗護膚品;注意季節變化，保持環境溼度與舒適度。
2、患者要養成規律且健康的生活習慣，有助於疾病的防範。保持規律化生活，心情愉快，不宜過度勞累，注意勞逸結合，避免長期處於不良精神情緒之中。
3、在日常飲食方面皮膚瘙癢症患者應該要以清淡爲主。平時飲食應以清淡、易消化爲主，可多食新鮮蔬菜及水果，大腸通便，及時排除代謝廢物，限制辛辣、刺激、易過敏食物的進食，最好戒除菸酒。
4、護理皮膚痛癢症患者還可進行形體鍛鍊。儘可能多參加一些適宜自身的戶外活動，以促進人體新陳代謝、汗液分泌及提高皮膚對營養的吸收，在一定程度上可緩解病情，但需要注意勞逸結合。
5、爲了防止由疾病加重皮膚痛癢症，患者們做好疾患的防治。如若自身患有某些慢性病竈，應當積極防治，避免誘發或加重瘙癢症狀。
