男人可以說是每個家庭裏的頂樑柱，而且他們自己也往往希望自己在孩子和老婆是心中是一個超級英雄，但是，由於生活水平的提高，男人們往往爲了家人能夠有更好的生活，就會努力的工作，隨着壓力的增大，年齡的增長，身體也慢慢的大不如從前，那麼根治陽痿祕方有哪些呢，針對這一問題，下面就一起來具體瞭解一下吧。
1，芡實準備十五克，再準備十克的茯苓，大米適量即可，這需要準備好芡實和茯苓放在一期進行搗碎，之後加入適量的水，之後煎到軟爛的時候就可以了，在這個時候再放入洗乾淨的大米，煮爛成粥，這需要一天分兩次吃完，這對於有陽痿的患者有很好的改善，還能夠補脾益氣，改善小便不利的作用的。
2，白果準備十二克，腐皮準備八十克，再準備適量的大米，這需要準備好白果去除果殼和芯，之後和腐皮還有百米放在鍋內進行燉煮成粥，每天一次就可以了，選擇在早上吃是比較好的，身體吸收的效果好，有很好的補腎益肺的作用，尤其是針對男性陽痿，改善的效果是很好的，但是要堅持吃上兩週的時間。
3，肉蓯蓉準備十五克，精羊肉六十克，粳米一百克，適量的鹹鹽和蔥白，生薑準備三片就可以了，之後，這準備好肉蓯蓉洗乾淨後切絲，之後放在鍋內煎一下，之後放入其他的食材放在鍋內進行燉煮，燉煮成粥後就可以吃了，一般一週爲一個療程，但是要堅持吃上半個月纔有明顯的效果的。
男性朋友不管自己的身體是否處於健康的狀態，平時都需要注意，儘量不要吃辛辣刺激性的食物，也儘量不要熬夜，少吸菸喝酒，保證有個充足的睡眠，如果發現身體有任何的不舒服，都應該及時的去醫院做檢查。
