感冒能不能吃蝦嗎 感冒期間該如何飲食

感冒期間最好不要吃蝦是比較好的，首先，蝦屬於魚腥類的食物，從中醫的角度來說，具有魚生火，肉生痰的說法，吃了蝦容易加重感冒的症狀，甚至誘發一些咳嗽的出現。

而且蝦的營養比較豐富，蛋白質含量特別多，容易加重胃腸道的負擔，感冒的患者在感冒期間飲食上是應該簡單清淡一些的，感冒的患者要多吃新鮮的水果和蔬菜，生冷，油膩，刺激性比較強的食物是絕對不可以吃的。