專家介紹說，白癜風是一種頑固性的皮膚疾病，它的發病過程非常緩慢，症狀也是複雜多樣，很多患者由於對白癜風症狀的不瞭解，在白癜風發病時沒能及時發現，及時治療，最後導致了白癜風的病情加重，那麼，白癜風初期護理方法有哪些?一起來了解一下吧。
第一，加強自我防護，白癜風患者平時飲食宜清淡而富於營養，對於富含維生素的食物儘可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注重。平時飲食要定時適量，不能飢飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白麪，雞鴨魚肉。可根據個人情況，適度進補。
第二，初患白癜風患者時應避免在烈日下做劇烈體育運動，以免過度疲憊導致反抗力下降，誘發其他皮膚類疾病。適當的運動對與增強患者的免疫力很有幫助，可以適當參與。
第三，不可用刺激性強的化妝品和外用藥，注重休息，保證充足睡眠時間。
第四，白癜風患者家屬應首先學習有關白癜風生理、心理上的知識，在精神上給予白癜風患者必要的關心，使他們懂得白癜風這種皮膚病心理因素很有害，身體的變化並不代表一個人的全部，沒有必要憂心忡忡，同時要正確面對自己的疾病，用良好的心態積極面對自己，要讓他們對自己的疾病做好充分的心理預備，避免驚惶失措，加重心理負擔。
溫馨提示：如果得了白癜風疾病，一定要及時的治療，以免耽誤了最佳的治療時機，白癜風是一種很難徹底治癒的疾病，患者們想要徹底的擺脫白癜風疾病的話，就一定要到正規的皮膚病醫院，希望患者早日康復。
