感冒吃不下東西首先就得積極的治療感冒，只有原發病的病情得到了控制，食慾不振的症狀才能緩解。也可以適當的服用健脾開胃的藥物，還要調整飲食結構以及改變烹調的方法，可以適當的吃些開胃的食物，另外就是要多喝水，促進毒素儘快排出，讓食慾不振的現象得以改善。
感冒多半都是由病毒或者細菌感染所導致的疾病，發病後會出現多種不良的症狀表現，除了常見的打噴嚏、流鼻涕等呼吸道症狀之外，還有可能會出現食慾不振的現象。很多人感冒之後胃口會變得特別不好，什麼節都吃不下。那麼感冒吃不下東西怎麼辦？
1、積極治療感冒
如果說胃口不好是由於感冒導致，這個時候最關鍵的還是要對原發病進行治療，也就是說要積極治療感冒。只要感冒的病情減輕了，胃口自然也會變好，胃口好了也就不會再吃不下東西。
2、適當服用健脾開胃的藥物
很多人感冒之後脾胃健康也會受到影響，從而出現食慾不振的現象，這個時候可以適當的服用具有健脾開胃效果的藥物，這一類藥物可以增強脾胃功能，緩解食慾不振的症狀。
3、調整飲食結構
感冒了吃不下東西往往是消化不良導致，這個時候可以通過調整飲食結構來緩解症狀，比如可以做一些清粥或者是稀飯等食物，這些食物很容易被身體吸收和消化，爲患者補充身體所需要的營養，也不容易出現上火現象，使病情加重。
4、改變烹調方法
感冒後食慾變差是很常見的事情，這個時候可以嘗試改變烹調方法，將食物做得更加美味一些，最好可以做到色香味俱全，這樣更容易激起患者的食慾。
5、吃開胃的食物
很多人感冒後會服用藥物治療，但是有些藥物當中的成分會刺激腸胃，從而導致吃不下東西。這個時候可以吃一些開胃的食物，比如說香甜的水果或者是話梅等酸性食物。
6、多喝水
感冒後要多喝點水，水可以加速血液循環，促使體內的毒素和病菌儘快排出，而且也可以緩解呼吸道的不適症狀，使病情減輕，同時也能夠改善食慾不振的症狀。
