十六個月寶寶晚上睡覺不踏實是怎麼回事

十六個月寶寶晚上睡覺不踏實，考慮是安全感不足、消化不良、缺鈣等原因引起的。

1.安全感不足

寶寶離開媽媽的身體來到陌生的環境，每天與不同的人接觸，容易產生恐懼感，會出現安全感缺乏的情況，導致其睡眠不安，容易在睡夢中驚醒。若媽媽沒有陪在身邊，這種情況會更加明顯。

2.消化不良

十六個月大的寶寶腸胃功能發育並不完善，如餵養不當或餵食過多，容易引起消化不良，從而出現腹脹、噁心、嘔吐等不適症狀，寶寶會因爲不舒服而無法安然入眠，睡着後容易醒來，會伴隨哭鬧現象。如發生腸絞痛或腸痙攣，寶寶多會在半夜驚醒大哭大鬧，且不易安撫。

3.缺鈣

鈣元素過度缺乏，容易引起低鈣血癥，進而導致大腦中樞神經興奮性增加，對於孩子的睡眠質量影響較大，會出現晚上睡覺不踏實的現象。