出現外傷淤血血腫的情況後，首先需要進行詳細的檢查，注意觀察皮下組織，24小時內應該進行冷敷處理，這樣可以鎮靜止痛，48小時後熱敷患處，這樣能夠促進血液循環。如果血腫的情況比較嚴重，建議使用一些藥物進行治療，必要的時候可以在醫生的指導下進行手術切開止血治療。
在日常生活中難免會磕到或碰到，有的時候磕到的部位比較嚴重，就可能出現發紅發熱的症狀，甚至還會出現淤血血腫，當出現這種情況後，需要儘早的採取措施。否則會使淤血血腫的情況更加嚴重，甚至還會出現細菌感染，引發炎症，那麼外傷淤血血腫怎麼辦比較好呢？
1、進行詳細檢查
如果受到了外傷，出現了淤血血腫的情況，首先需要注意觀察皮下組織，可以嘗試按壓局部，查看是局部軟組織損傷還是血腫。如果感覺有類似波動感，那麼說明皮下出現了血腫的情況，最好去醫院進行B超檢查，血腫如果不大，那麼通常可以自行吸收，如果比較大，那麼就需要進行局部抽吸或手術治療。
2、冷敷患處
出現淤血血腫後，儘量不要用跌打藥塗抹血腫局部或進行按揉推拿，這樣會使出血更加厲害。建議在局部用紗布繃帶加壓包紮，也可以採取冰敷患處的方式，具有很好的鎮靜止痛的效果，還可以促進血管收縮，避免繼續出血。
3、熱敷患處
如果血腫的情況並不嚴重，那麼通常是可以自行吸收的，建議在血腫後的48小時採取熱敷的方式，主要是用熱毛巾或熱水袋。在這期間需要特別注意休息，儘量將患處架高，這樣有助於病情的恢復。
4、使用藥物
如果是因爲外傷所引起的軟組織血腫，導致軟組織內出血，那麼首先需要進採取熱敷的治療方法。在24小時後可以塗抹跌打藥酒和紅花油，這樣能夠促進血腫的吸收；必要的時候可以在醫生的指導下服用一些藥物進行治療，一般是使用活血化瘀的藥物，例如傷科七味片、獨一味膠囊等等。
5、手術切開止血
如果血腫的情況比較嚴重，那麼通常是不容易被吸收的，就需要採取手術切開止血的方法。首先需要局部消毒，然後用注射針反覆穿刺抽出積血，如果出現了血腫感染化膿，那麼就需要立刻進行手術切開上藥治療。
