一般情況下，女人長期吃靈芝孢子粉可能不好，不建議正常情況下長時間服用靈芝孢子粉。具體分析如下：
不建議女人長時間服用靈芝孢子粉，可能會有副作用，如胃腸道不適、精神異常興奮等，長時間服用可能會留下毒性，對個人健康沒有什麼幫助。免疫力低下的小孩子或老年人長時間出現免疫力低下等，可在醫生指導下服用靈芝孢子粉方法改善，因靈芝孢子粉能夠有效緩解身體亞健康情況，具有提高免疫能力，緩解疲勞等效果，適當服用靈芝孢子粉可有效促進身體營養吸收，改善食慾。常喝酒的人羣基本上肝臟不是特別健康，可能有許多毒素堆積在體內，選擇服用靈芝孢子粉，有一定的醒酒效果，可以幫助身體排毒，能夠保護肝臟。促進血液循環，緩解因喝酒引起血管收縮問題。
根據個人情況不同，服用靈芝孢子粉的效果也不同，建議患者服用前諮詢醫生，遵醫囑服用。
