癲癇並不是一種單純性疾病，它是一組疾病和綜合徵，引起癲癇的原因有很多，因此要想有效的預防癲癇疾病一定要弄明白癲癇一些致病原因，這樣纔能有效的積極地預防癲癇疾病。
1、酒精可致癲癇發作：過量的飲酒可誘發癲癇患者發作，甚至沒有癲癇的人亦可誘發發作。目前，飲酒已經成爲許多人生活中的一部分。酒精對大腦有刺激作用，過多的飲酒容易引起癲癇發作。
2、停藥可致癲癇發作：突然停用抗癲癇藥物，可促使癲癇發作，甚至導致癲癇持續狀態。
3、睡眠不足或疲勞可致癲癇發作：睡眠不足可誘發癲癇發作。保持規律睡眠對於癲癇患者是十分必要的，應該儘量避免睡眠太晚或整夜不睡。
4、激素：一些女性癲癇患者的發作與月經週期有關，往往在月經前期和月經期發作次數增加。這主要與體內雌激素、孕激素水平發生變化有關。
5、食物：有些癲癇患者認爲食用某些食物可誘發發作，但沒有證據表明癲癇患者必需禁食某種食物。
6、光及其他的形式的刺激可致癲癇發作：有些癲癇患者被診斷爲反射性癲癇，主要是指這些患者在某個特定的感覺性刺激下，可誘發出來的發作。最常見的是光敏性癲癇，是由反覆閃爍的光刺激誘發的癲癇。
7、感覺：有些患者對特定的感覺因素較爲敏感，最主要的如視、聽、嗅、味、前庭、軀體覺等。這些感覺刺激可激發腦神經元過度異常放電，引起各種類型的癲癇發作。
8、壓力大可致癲癇發作：有研究顯示，癲癇患者在精神壓力過大、焦慮或抑鬱時發作次數增加。造成這一現象的部分原因可能是在這種狀態下睡眠不好。
_ueditor_page_break_tag_癲癇預防：
1、防止癲癇症狀的出現：
預防癲癇病發作。主要是指避免癲癇的誘發因素和對癲癇患兒進行綜合性治療，以控制癲癇的發作。對癲癇患者要抓緊時機做出診斷，確定臨牀類型，及早治療。治療越早，腦損傷越小，復發越少，預後越好。要正確合理用藥，及時調整劑量，注意個體治療，療程要長，停藥過程要慢，且應堅持規律服藥，必要時對所用藥物進行療效評估和血藥濃度監測是癲癇預防之一。切忌亂投藥物，不規範用藥。去除或減輕引起癲癇的原發病，如顱內佔位性疾病、代謝異常、感染等，對反覆發作的病例也有重要意義。
2、減少癲癇的後遺症：
最大程度的預防癲癇病危害。癲癇是一種慢性疾病，可遷延數年、甚至數十年之久，因而可對患者身體、精神、婚姻以及社會經濟地位等造成嚴重的不良影響。尤其是很多複雜的社會問題，如根深蒂固的社會偏見和公衆的歧視態度均是癲癇預防注意事項。
3、預防癲癇病的發生：
即針對癲癇的病因進行根治和預防。對於繼發性癲癇病的預防其明確的特殊病因，產前注意母體健康，減少感染、營養缺乏及各系統疾病，使胎兒少受不良影響。癲癇預防包括防止分娩意外，新生兒產傷是癲癇發病的重要原因之一，避免產傷對預防癲癇病有重要意義。如果能夠定期給孕婦作檢查，實行新法接生，及時處理難產，就可以避免或減少新生兒產傷。
癲癇發作突然，特別是大發作，必須採取緊急有效的措施進行處理，若錯過時機或處理不當，常可危及生命。在日常生活中，癲癇患者要注意預防癲癇發作，並儘可能不到危險場所，不從事高空、水中及高溫作業，注意生活規律化，避免精神刺激，調節飲食等，最爲重要的是遵守醫囑，按時定量服藥。
