打疫苗能正常飲用牛奶和酸奶，不會影響疫苗活性，還能改善注射疫苗後腸胃異常和發燒發熱等不良反應。
牛奶、酸奶不屬於疫苗接種後的飲食禁忌範圍，牛奶和酸奶屬於清淡易消化的食物，注射疫苗後可以正常飲用，不會影響疫苗活性和保護率，機體能正常產生免疫反應，也不會帶來不良反應，但需注意不能喝過冷過冰的牛奶和酸奶，也不能一次性過量飲用。
牛奶、酸奶含有多種酶，對腸道功能有較好的調節作用，能促進胃腸道消化吸收。由於部分人羣在注射疫苗後會出現食慾不振、消化不良和噁心嘔吐等症狀，適當飲用牛奶和酸奶，有利於胃腸功能改善。
牛奶、酸奶含鈣量較高，能爲人體補充所需的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等，提高抵抗力和免疫力。少部分人在注射疫苗後可能會出現有發熱和疲乏無力等不良反應，適量飲用酸奶、牛奶能在一定程度上起到緩解作用。
