感冒是可以適量喝一點蜂蜜水的，因爲蜂蜜裏邊本身含有必須要的營養物質，比如維生素、微量元素。另外它含有糖分，能夠提供身體所需要的能量。此外，因爲蜂蜜本身是一味中藥材，具有補中、潤燥、止痛、解毒的作用，可以應用於肺燥、乾咳。
所以在有些時候可以跟咳嗽藥互相配伍，比如跟枇杷葉、款冬花、百部一起配伍有一定的止咳作用，能起到緩解因爲感冒而引起的咳嗽。此外推薦感冒的患者，在感冒期間要清淡飲食，多進食以青菜、水果等富含維生素的食材。另外，要注意保暖避免再次受涼，引起感冒的加重。
