打呼嚕指的是打鼾。平躺睡覺打呼嚕可能是因爲肥胖導致的，也可能是感冒、鼻息肉、甲狀腺功能亢進症等病理性因素引起的。
如果患者較爲肥胖，通常會導致頸部脂肪堆積，易造成咽部狹窄，導致氣流不暢，從而引起晚上睡覺打鼾的現象，一般可以採取側位的睡眠姿勢，同時注意調節飲食，適當運動，幫助減輕體重後，通常能夠緩解症狀。
1、感冒：該病一般是上呼吸道感染，多爲病菌感染所致，常會導致咽喉部位因炎症感染出現充血水腫的現象，可能會導致咽喉堵塞，引起打鼾的現象，常會伴隨有咳痰、咳嗽等症狀。患者可在醫生指導下使用感冒靈顆粒、板藍根顆粒等藥物進行治療。
2、鼻息肉：該病一般是指贅生於鼻腔或鼻竇黏膜上突出於鼻腔黏膜表面的增生組織團，通常也會因息肉導致氣道狹窄，出現打鼾的現象，一般在平躺時加重。此時一般需要患者到醫院進行息肉切除術緩解臨牀症狀。
3、甲狀腺功能亢進症：該病通常是指血液循環中甲狀腺激素水平增高引起的內分泌疾病，甲狀腺激素分泌增多，常會導致甲狀腺增大，容易引起重呼吸道阻力，出現打鼾的症狀，常會伴隨有持續性低熱、體重下降等現象。患者可在醫生指導下使用甲巰咪唑片、鹽酸普萘洛爾片、丙硫氧嘧啶片等藥物進行治療。
出現平躺睡覺打呼嚕的現象，患者不用太過擔心，及時到醫院呼吸內科或內分泌科就診治療，可以通過血常規、鼻內鏡檢查、甲狀腺功能檢查等方式明確具體病因。
