男性早泄是一種比較尷尬的事，使男性或者夫妻之間的性生活很難得到滿足，夫妻感情破裂。所以一定要做好對早泄的預防，下面就來爲大家介紹下相關的預防措施。
1、放鬆
是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將留意力集中在能否產生早泄的動機上，要放寬心去體會妻子的溫情。
2、自信
首先，男子應自己的性功能是健康正常的，偶然發生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒，不必爲此耿耿於懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。這是早泄的預防措施之一。
3、暗示
與妻子時，可以暗示自己：“我一定能控制自己的時間，一定不會過早地排出”，強化這個，默默地暗示，會收到良好的效果。
4、鎮靜
男方在性生活的階段要努力使自己情緒穩定，不過度興奮，假如過於興奮，可採用轉移留意力的方法，如詩歌、默誦數字等。
以上就是對早泄的預防介紹，希望男性朋友一定要積極的做好對早泄的預防。如果想了解更多早泄方面的知識，請諮詢在線專家。
